[Счастливец Джон]

А теперь серьёзно.

Три тонны женского нытья.

надо начать бегать. Вытащить свою ленивую задницу на улицу и начать бегать. И заставить себя нормально питаться. У меня живот появился. Чёртов живот. Хрен с ним с набранным весом, но увеличение размера в талии выводит из себя. И я забросила обруч и отжиматься перестала. И мне надо в солярий. Без шуток. надо. Я сплю днём из-за работы и начал доставать авитаминоз. Нужные витамины есть только в ультрафиолете. И спать по человечески. И добраться до маминой работы - сделать руки. А то смотрю в зеркало и самой жутко. Я не ною. Я очень зла на саму себя.

@темы: Вспоминать

Comments

[825v]

Бег - это ноги, а не талия. А обруч вообще зло.

[Счастливец Джон]

Я когда бегаю - лучше себя чувствую.

[825v]

А. Ок.

[Giena Goo]

Блин... мучаюсь по тому же самому поводу. Спасибо за высказанные мысли, а то я тут сама себя обманываю.
Бегать - надо! Где-то мои беговые кроссовки завалялись?.. [ушла искать]

[Счастливец Джон]

Giena Goo, вот да. И давно пора и надо, только беленькие сугробы всё ещё очень удручают.

[Giena Goo]

Джон - приятель Капитана, погода сошла с ума >.<
У нас вот тоже только сегодня снег более-менее сошел. И вся эта слякоть-слякоть... брррр...

[Счастливец Джон]

Giena Goo, Ну, долгая зима даёт призрачную, но всё же надежду на долгое лето.)

[-=[<///~.#\\\>]=-]

вот уж да уж,так знакомо блин.
это всё незиманевесна.
пора взяться за себя в всерьёз.

[0o.arlin]

Я люблю бегать, но по дорожке проще, пошли ко мне на фитнес? Если я не болею, то 1-2 раза в неделю хожу в тренажерку, все пытаюсь вытащиться на занятие, но пока не получилось.
И в солярий тоже хочу... это же не так дорого, надо походить) Проблема со временем?
Могу смешать масла) Масло Жожоба например способствует лучшему усвоению кожей витамина D и защищает от вредного ультрафиолета, намазываться и вперед)